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易建联剑圣:中国古典武术的精髓

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  • 易建联
  • 2024-05-28 20:53:45
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建联剑圣(Lian Jue Shen Jian)是中国古典武术中的一种重要组成部分。它是一种基于内功和外功结合的武术系统,旨在锻炼身心、提高战斗力和培养道德。

易建联剑圣的名称“联”字来自于中国古典文学中的“联”义,即相互联系、相互支持关系。 “建”字则来自于“建造”的意思,指的是在内外结合中建立起坚实的根基。这两种“建”字的组合表明了易建联剑圣的宗旨,即通过内外结合,建立起身心与道德的完美结合。

易建联剑圣的主要特点是其强调内功的重要性。内功即指武术家对自己身体精神状况的控制和调整。这一方面要求武术家具备良好的自我认知能力,能正确地评估自己的优势和劣势,同时也需要具备较高的精神承压能力,能够在战斗中保持冷静与镇定。

易建联剑圣的另一个特点是其强调外功的重要性。外功即指武术家对外部世界的控制和调整。这一方面要求武术家具备良好的判断能力,能正确地评估敌人的优势和劣势,同时也需要具备较高的反应速度,能够快速回应和 counterattack

易建联剑圣的整体特点是其强调内外结合的重要性。通过内外结合,武术家可以建立起身心与道德的完美结合,从而提高自己的战斗力和道德水平。这一方面要求武术家具备良好的自我认知能力、较高的精神承压能力和良好的判断能力。

易建联剑圣是一种非常有价值的中国古典武术系统,它可以帮助人们锻炼身心、提高战斗力和培养道德。因此,对于任何想要学习实践中国古典武术的人来说,了解易建联剑圣的重要性和特点是非常有必要的。