易建联平日吃什么食物？

易建联是中国著名的演员、歌手和导演，他的生活方式和饮食习惯也吸引了很多人的关注。那么，易建联平日吃什么食物呢？

易建联的饮食习惯非常简单和健康。他通常早餐吃一些轻便的食物，如面包、果子和豆浆等。中餐时，他会选择一些营养丰富的食物，如肉类、蔬菜和谷物等。

易建联也非常喜欢喝水，他认为水是保持身体健康的最好方式。他每天都会喝上一杯左右的水，并且避免吃太多的零食和甜食。

除了这些基本的饮食习惯外，易建联还会根据自己的身体需求和活动水平调整自己的饮食计划。他也非常关心食物的安全性和环境影响，因此他会选择一些绿色的、有机的和可持续发展的食物。

总的来说，易建联的饮食习惯非常健康和简单，他的生活方式和饮食习惯也对许多人产生了积极的影响。