易建联：篮球巨星的成功秘密

易建联（Yao Ming）是中国最著名的篮球运动员之一，曾经在NBA职业联赛中效力14个赛季，是中国第一位打入NBA总决赛的球员。他出生于1980年4月12日，身高2.26米，体重120公斤，是一名非凡的篮球运动员。

易建联的篮球生涯始于中国青年队，1997年他入选了中国国家男子篮球队，随后出国留学，在美国的休斯敦大学攻读了体育学专业。2002年，他在NBA选秀中被休斯敦火箭队选中，并于2002-2011年间效力于该队。在他的14个赛季中，易建联共获得了8,000多分、7,500多板块和15年最佳球员奖等荣誉。

易建联的成功秘密之一是他的运动精神。他从小就具备强大的运动激情和承擋能力，这使他在篮球场上能展现出非凡的实力。同时，他也非常注重自己的身体锻炼，通过科学的训练方法来提高自己的体能和技术能力。这使他能够在NBA职业联赛中长期保持高水平的性能。

易建聯的退休生涯也很有趣味。他曾经担任过休斯敦火箭队的篮球总监，后来又转投了中国女子篮球国家队，帮助他们提高了战力和竞争能力。易建联的人生哲学是“承擋”——他认为，成功需要承擋困难和挑战，是一名真正的运动员应该具备的精神。