易建联背手

易建联背手是中国著名篮球运动员易建联的一个独特的投篮动作，其特殊之处在于他将球投向后方，利用身体转弯的力量将球送入篮筐中。这一动作需要极高的灵活性和技巧，使其成为易建联的一大优势。

背手是一种高难度的投篮动作，因为它要求球员能够快速地改变身体姿势，利用身体转弯的力量将球送入篮筐中。易建联背手的技巧不仅体现在快速的身躯调整上，还在于他能准确无误地将球投向目标，利用自身的力量和速度克服了反弹力，使得球进入篮筐中。这一动作的成功执行需要极强的身体灵活性、反应能力以及运动员对场地布局的熟悉度。

易建联背手在篮球比赛中的应用是非常重要的。他能通过这个特殊技巧有效地突破防御，增加进攻的可能性，并且也给了其他队员一个不错的学习机会。这种技巧虽然难以掌握，但对提高篮球实力的帮助无疑是很大的一部分。在比赛中，无论是在训练阶段还是比赛阶段，背手都是易建联的一个重要组成部分，这使得他的投篮技术成为他进攻体系的关键之一。