易建联狂砍2分的秘密

易建联，中国篮球队的主教练，也是曾经的优秀球员。他在球坛上的职业生涯超过20年，是中国篮球界的传奇人物。但是，很多人不知道的是，他之所以能够获得如此大的成功，还有一个秘密，那就是他的训练方法。易建联喜欢用“狂砍”这个词语来形容自己的训练方法，这个方法可以说是一种极其激烈和有效的运动方式。

易建联认为，运动员需要具备极高的自律性和毅力才能获得成功。为了达成这个目标，他使用“狂砍”这个词语来形容自己的训练方法。这意味着，他会在训练中不断地挑战自己，强调自己的身体限制，并且在遇到困难时不轻易放弃。

易建联的训练方法主要分为两个部分：一是physical training，即身体训练，这其中包括力量training、速度training和耐力训练等方面；二是mental training，即精神训练，这其中包括自我激励、目标设置和集中注意力等方面。

易建联的训练方法非常有效，他曾经带领中国篮球队获得了多个优异的成绩，包括亚运会冠军和亚洲杯冠军。他的成功经验也影响了很多其他运动员，他们也开始使用“狂砍”这个词语来形容自己的训练方法。

总之，易建联的秘密就是他的训练方法，这个方法可以说是一种极其激烈和有效的运动方式。他的成功经验也证明了，他之所以能够获得如此大的成功，还有一个秘密，那就是他的训练方法。