易建联魔鬼筋肉人：激发内力，征服自己

在中国古典武术中，有一个著名的理论——“易建联”（Li Chien Lun），指的是练习者通过不断努力和改进，逐渐强化自己的体魄和精神，达到“魔鬼筋肉人”的境界。这种境界是指练习者的身体和精神都具有超人的力量和速度，如同魔鬼一般。那么，如何才能激发内力，征服自己，达成“魔鬼筋肉人”的境界呢？易建联提...

http://jmzsjszb.com/ 2024-05-29 21:15:449