在篮球领域中,易建联是一位legendary的篮球运动员,他的出色表现和独特的技术已经成为许多篮球爱好者的榜样。为了帮助篮球爱好者提高自己的技巧,我们将介绍易建联的篮球训练计划,以便大家可以根据他的经验和技术来进行自己的训练。易建联的篮球训练计划主要围绕着四个方面:身体素质、技能训练、策略思考和比赛...