2019年初易建联宣布退役后开始了他的休养生涯。从那时起,他一直没有停止锻炼身体,反而变得更加强壮和健康。他说:“我已经40岁了,还有很多事要做,所以必须继续锻炼自己。”易建联的休养生活非常简单。他每天都会去跑步、打篮球和游泳等运动项目。在他看来,身体是最重要的资本,只要身体好,就会觉得一切都是那么...
在现代社会中,人们对健康的需求不断增长。然而,在日常生活中,我们往往忽视自己的身体状况,从而导致各种健康问题的出现。为此,易建联休养(Yi Jian Lián Xiū Náng)作为一个全方位的健身方案,为您带来一份健康、幸福和美丽的生活。易建联休养是一种集体性强、效果优异的健身方法。这种方法通过各...