易建联篮下防守：篮球防守实战技巧

作为一名篮球运动员，拥有良好的篮下防守能力是非常重要的。易建联篮下防守是一种高效率、高难度的防守技巧，它需要篮球运动员具备良好的身体条件、较高的智能和良好的团队协作能力。易建联篮下防守的核心是快速移动和灵活转身。篮球运动员需要能在很短的时间内快速地移动到篮下，然后对敌方球员进行有效的封堵和抢夺。这需...

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